TOTOGEL – Kurang tidur telah menjadi masalah kesehatan yang serius di seluruh dunia. Banyak orang yang mengabaikan pentingnya tidur yang cukup, padahal dampak kurang tidur bisa sangat merugikan kesehatan. Berikut adalah beberapa dampak kurang tidur bagi kesehatan berdasarkan berbagai penelitian. 1. Gangguan fungsi kognitif Kurang tidur dapat menyebabkan penurunan fungsi kognitif, termasuk konsentrasi, memori, dan […]
Kolesterol sering kali dihindari dalam diet orang dewasa karena kaitannya dengan penyakit kardiovaskular. Namun, kolesterol dalam Air Susu Ibu (ASI) memainkan peran penting dalam perkembangan bayi dan memberikan manfaat yang tak tergantikan. Menurut Breastfeeding Network, kolesterol dalam ASI diperlukan untuk pembentukan jaringan otak dan mielinisasi saraf, serta sebagai dasar bagi banyak enzim. Bayi yang diberi […]
TOTOGEL – Keluarnya cairan seperti air dari Miss V merupakan hal normal dan bisa menjadi pertanda vagina sehat. Sebab, vagina memiliki kemampuan untuk membersihkan areanya sendiri dari kuman atau bakteri.Cairan tersebut dikenal sebagai keputihan. Sebagian besar wanita pasti mengalami keputihan beberapa kali dalam seminggu, tapi ada juga yang merasakannya hanya sesekali. Normalnya, perempuan mengeluarkan 1-4 […]
TOTOGEL – Nama Medina Zein saat ini sedang menjadi perbincangan publik. Pengusaha muda ini tengah diamankan polisi terkait kasus penyalahgunaan narkoba. Medina Zein juga sudah menjalani sejumlah pemeriksaan di Polda Metro Jaya. Berdasarkan tes urine, polisi menyatakan bahwa istri Lukman Azhari ini positif narkoba. Sebelumnya, Medina Zein diamankan oleh pihak kepolisian untuk diminta keterangan terkait kasus yang menjerat kakak iparnya, […]
Jakarta Manfaat bengkoang sangat baik untuk kesehatan. Bengkoang merupakan jenis umbi yang sama dengan wortel dan lobak. Bengkoang memiliki rasa manis yang kaya air dan serat. Manfaat bengkoang yang paling terkenal adalah penggunaannya untuk kecantikan. Bengkoang dikenal luas sebagai pencerah dan penyegar kulit. Produk bengkoang yang kerap ditemui adalah masker, lulur, toner, hingga sabun. Manfaat bengkoang untuk kecantikan […]
TOTOGEL — Kolesterol tinggi terjadi ketika kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah terlalu banyak. Kadar kolesterol normalnya kurang dari 200 mg/dL. Jika kadarnya terlalu tinggi, maka akan menyebabkan penumpukan plak yang dapat menghambat aliran darah. Aliran darah yang terhambat bisa menimbulkan komplikasi penyakit lain, seperti sakit dada, serangan jantung, dan stroke. Untuk mencegah kolesterol tinggi, […]
TOTOGEL — AIR kelapa merupakan salah satu minuman yang bisa menghilangkan rasa haus Anda. Biasanya, untuk menghlangkan rasa haus, Anda mengonsumsi air kelapa muda. Namun, ada juga air kelapa yang berfungsi untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan tubuh. Air kelapa hijau memiliki kandungan yang sangat membantu menjaga kondisi kesehatan dan mengatasi penyakit tertentu. Anda bisa mencampur air […]
TOTOGEL – Melaksanakan ibadah puasa bagi umat muslim merupakan hal yang wajib dilakukan. Hal ini berarti, tidak ada asupan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh kurang lebih 13 jam dari matahari terbit hingga matahari tenggelam.Sebagian orang selama melaksanakan ibadah puasa, lebih memilih untuk bermalas-malasan. Hal ini karena tidak ada asupan gizi yang membuat […]
– Di media sosial TikTok viral video yang menunjukkan sekelompok pria mengangkat beban dengan penisnya. Aktivitas yang disebut olahraga chikung ini disebut-sebut dapat membantu meningkat vitalitas pria, menyembuhkan masalah prostat, hingga memperkuat organ tubuh. Asisten pelatih dari Neo Chikung, Roy Dinata, menjelaskan bahwa olahraga biasanya dibagi menjadi tiga bagian dalam kurun waktu dua jam. Sesi pertama dimulai […]
— Memiliki perut buncit dapat menandakan jumlah lemak di perut yang berlebihan. Besarnya jumlah lemak di perut dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit. Penyakit-penyakit yang dimaksud dapat termasuk penyakit kardiovaskular, resistensi insulin, diabetes tipe 2, kanker kolorektal, sleep apnea, kematian dini, dan tekanan darah tinggi. “Meskipun kita tahu bahwa obesitas meningkatkan risiko 13 jenis kanker yang berbeda, kita masih belum […]
